Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| pon. 7: |
2114 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,09g |
|
72,67g |
|
326,57g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pt. 21: |
608 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,88g |
|
14,96g |
|
87,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
2038 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,33g |
|
86,78g |
|
256,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1908 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,24g |
|
67,23g |
|
202,33g |
|
2220*
|
 312
|
| wt. 11: |
1565 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,05g |
|
70,47g |
|
214,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1825 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,28g |
|
79,29g |
|
194,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1501 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
52,55g |
|
216,13g |
|
2311*
|
810
|
| sob. 8: |
1674 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,64g |
|
69,81g |
|
199,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1400 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
56,62g |
|
190,83g |
|
2577*
|
1177
|
| czw. 6: |
1848 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,13g |
|
75,34g |
|
236,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1785 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,28g |
|
70,07g |
|
230,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1974 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,19g |
|
86,72g |
|
222,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1849 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,91g |
|
105,62g |
|
210,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1253 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,77g |
|
73,24g |
|
126,78g |
|
2386*
|
1133
|
| sob. 1: |
1620 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,89g |
|
64,97g |
|
239,93g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pt. 30: |
1815 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,92g |
|
72,32g |
|
253,22g |
|
2551*
|
736
|
| czw. 29: |
1751 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,98g |
|
97,73g |
|
202,16g |
|
2314*
|
563
|
|
|
