Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
1791 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,43g |
|
75,38g |
|
157,65g |
|
457*
|
 1334
|
| niedz. 10: |
1921 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,48g |
|
68,03g |
|
212,45g |
|
418*
|
1503
|
| sob. 9: |
1694 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,95g |
|
107,73g |
|
159,84g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 18: |
2204 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,75g |
|
97,03g |
|
247,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1536 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,80g |
|
36,94g |
|
253,57g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 2: |
1645 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,72g |
|
67,00g |
|
130,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
950 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,26g |
|
28,53g |
|
127,49g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
1451 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,58g |
|
97,88g |
|
130,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1549 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,00g |
|
90,68g |
|
95,42g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 20: |
413 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
25,64g |
|
56,70g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 18: |
1440 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,38g |
|
70,21g |
|
173,32g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 28: |
514 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,96g |
|
20,92g |
|
86,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1920 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,14g |
|
109,44g |
|
168,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1666 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,86g |
|
61,46g |
|
216,72g |
|
4112*
|
 2446
|
| czw. 1: |
492 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,44g |
|
20,85g |
|
59,06g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 7: |
1895 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,75g |
|
97,81g |
|
150,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1017 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,56g |
|
35,89g |
|
73,33g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| sob. 30: |
725 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,85g |
|
20,84g |
|
118,30g |
|
2627*
|
1902
|
| pt. 29: |
823 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,66g |
|
61,12g |
|
90,68g |
|
-
|
-
|
|
|
