Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 9: |
308 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,87g |
|
17,09g |
|
31,48g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1352 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,20g |
|
66,49g |
|
153,64g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1516 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,97g |
|
56,58g |
|
170,29g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1352 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,83g |
|
55,52g |
|
152,92g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
358 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
15,00g |
|
44,10g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
czw. 29: |
1558 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,42g |
|
84,38g |
|
154,23g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
2031 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,88g |
|
77,79g |
|
241,50g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1476 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,70g |
|
88,90g |
|
120,03g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
933 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,65g |
|
40,79g |
|
87,97g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
672 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,88g |
|
50,61g |
|
46,30g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1402 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,97g |
|
101,73g |
|
118,29g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
973 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,33g |
|
51,72g |
|
135,21g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
938 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,37g |
|
42,37g |
|
61,47g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1230 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,51g |
|
61,92g |
|
145,84g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
538 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,43g |
|
13,32g |
|
78,59g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1482 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,54g |
|
111,72g |
|
123,50g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1456 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,23g |
|
78,87g |
|
151,37g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1196 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,42g |
|
62,14g |
|
103,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
472 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
13,95g |
|
66,10g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
362 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,17g |
|
15,33g |
|
33,45g |
|
-
|
-
|
|
|