Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2019 |
| czw. 4: |
2203 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,87g |
|
152,62g |
|
308,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| śr. 6: |
1862 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
145,74g |
|
257,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1698 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
131,49g |
|
217,94g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 28: |
295 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,18g |
|
26,84g |
|
35,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1844 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,95g |
|
138,37g |
|
254,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1721 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
129,54g |
|
233,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1383 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
108,80g |
|
189,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1570 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,19g |
|
131,26g |
|
223,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1715 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,44g |
|
135,46g |
|
232,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1503 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,36g |
|
125,46g |
|
195,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1140 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,64g |
|
64,41g |
|
190,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1039 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,34g |
|
84,33g |
|
154,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
295 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,18g |
|
26,84g |
|
35,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
295 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,18g |
|
26,84g |
|
35,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
134 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,34g |
|
21,83g |
|
9,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1140 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
92,74g |
|
148,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
295 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,18g |
|
26,84g |
|
35,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1700 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
129,40g |
|
237,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1540 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,84g |
|
140,63g |
|
204,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
706 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,26g |
|
64,79g |
|
61,59g |
|
-
|
-
|
|
|
