Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
893 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,07g |
|
58,65g |
|
96,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1881 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,54g |
|
119,87g |
|
151,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1413 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,64g |
|
57,05g |
|
145,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
991 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,55g |
|
48,14g |
|
77,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1108 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
75,55g |
|
115,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1774 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,93g |
|
74,79g |
|
271,28g |
|
3022*
|
 1248
|
| wt. 10: |
1344 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,59g |
|
70,26g |
|
187,35g |
|
3022*
|
1678
|
| lipiec 2024 |
| pt. 5: |
354 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,26g |
|
8,41g |
|
65,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
716 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
32,80g |
|
104,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
400 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
25,23g |
|
33,16g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1103 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,87g |
|
49,56g |
|
120,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
901 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,26g |
|
59,03g |
|
69,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1038 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,20g |
|
74,48g |
|
78,81g |
|
3059*
|
2021
|
| pon. 24: |
792 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,95g |
|
35,62g |
|
83,89g |
|
3059*
|
2267
|
| sob. 22: |
186 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,45g |
|
4,47g |
|
34,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1700 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,09g |
|
87,06g |
|
154,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1110 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,66g |
|
59,59g |
|
74,18g |
|
3059*
|
1949
|
| śr. 19: |
1801 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,08g |
|
103,56g |
|
159,59g |
|
3078*
|
1277
|
| wt. 18: |
-
|
-
|
|
3078*
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
503 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,04g |
|
11,89g |
|
97,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
313 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,44g |
|
12,78g |
|
27,90g |
|
-
|
-
|
|
|
