Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
wt. 24: |
786 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,95g |
|
35,30g |
|
69,46g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
159 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,53g |
|
1,94g |
|
33,17g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
172 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,28g |
|
3,25g |
|
37,94g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
552 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,23g |
|
18,43g |
|
60,29g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
806 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,92g |
|
50,05g |
|
77,85g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
937 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,14g |
|
58,97g |
|
80,75g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
599 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
46,15g |
|
32,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
865 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
36,46g |
|
105,67g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pt. 30: |
1191 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,97g |
|
65,56g |
|
121,89g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1075 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,32g |
|
47,11g |
|
135,43g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
905 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,67g |
|
22,50g |
|
149,89g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
925 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,52g |
|
39,10g |
|
126,99g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
721 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,44g |
|
39,74g |
|
86,65g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1109 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,71g |
|
40,16g |
|
178,75g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1339 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,11g |
|
49,59g |
|
190,42g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1224 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,42g |
|
45,97g |
|
157,51g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1001 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,09g |
|
34,38g |
|
154,17g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
968 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,58g |
|
54,44g |
|
120,40g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1109 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,17g |
|
53,08g |
|
43,28g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1110 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,03g |
|
52,59g |
|
120,26g |
|
-
|
-
|
|
|