Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2019 |
| czw. 28: |
805 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,82g |
|
26,76g |
|
75,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
894 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,16g |
|
39,23g |
|
72,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
276 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
4,80g |
|
24,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1185 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,80g |
|
60,26g |
|
148,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
540 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
31,89g |
|
63,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
999 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,17g |
|
77,82g |
|
29,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
984 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,33g |
|
24,86g |
|
92,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
312 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,54g |
|
6,85g |
|
29,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1069 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,09g |
|
38,33g |
|
132,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
777 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,68g |
|
49,57g |
|
92,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
970 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
63,33g |
|
87,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
666 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
23,62g |
|
114,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
344 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
27,71g |
|
5,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
346 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,04g |
|
12,58g |
|
54,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
359 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,06g |
|
29,52g |
|
21,02g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| wt. 29: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,26g |
|
60,92g |
|
101,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
805 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,05g |
|
25,61g |
|
97,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1212 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,03g |
|
45,16g |
|
135,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1192 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,06g |
|
37,05g |
|
133,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
487 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,47g |
|
34,19g |
|
68,21g |
|
-
|
-
|
|
|
