Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| sob. 16: |
1361 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,16g |
|
67,04g |
|
146,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
2563 *
|
214%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,16g |
|
65,32g |
|
425,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1512 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,41g |
|
38,41g |
|
247,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1227 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,56g |
|
37,96g |
|
157,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1237 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,00g |
|
45,87g |
|
157,29g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 13: |
1590 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,45g |
|
40,73g |
|
263,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1345 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
48,32g |
|
188,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1581 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,45g |
|
85,22g |
|
195,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1653 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,98g |
|
50,88g |
|
221,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1854 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,49g |
|
38,94g |
|
267,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1338 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
42,05g |
|
205,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1297 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
46,61g |
|
193,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1472 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,46g |
|
65,70g |
|
194,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1297 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,55g |
|
70,11g |
|
160,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
2566 *
|
214%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,00g |
|
80,76g |
|
289,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
981 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,21g |
|
72,98g |
|
125,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1424 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,65g |
|
54,66g |
|
203,55g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
2042 *
|
170%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,29g |
|
64,51g |
|
313,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1214 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,96g |
|
32,34g |
|
178,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
779 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,09g |
|
14,00g |
|
165,66g |
|
-
|
-
|
|
|
