Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
776 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
68,60g |
|
81,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
776 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
68,60g |
|
81,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
575 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,42g |
|
40,64g |
|
69,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1522 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,07g |
|
68,78g |
|
223,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
3406 *
|
284%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,37g |
|
123,37g |
|
446,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1236 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
75,98g |
|
173,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1136 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,26g |
|
71,93g |
|
155,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1702 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,98g |
|
48,14g |
|
270,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1804 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,98g |
|
51,11g |
|
218,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
593 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,29g |
|
24,00g |
|
82,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2882 *
|
240%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,70g |
|
88,96g |
|
498,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1746 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,81g |
|
106,02g |
|
223,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1263 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,40g |
|
81,21g |
|
179,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1186 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,73g |
|
79,58g |
|
163,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2051 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,17g |
|
64,81g |
|
249,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1338 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
85,91g |
|
163,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1781 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,44g |
|
103,65g |
|
215,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1052 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,60g |
|
74,26g |
|
124,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1246 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,35g |
|
66,86g |
|
170,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1349 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,83g |
|
87,38g |
|
193,49g |
|
-
|
-
|
|
|
