Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
1382 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,73g |
|
71,46g |
|
106,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
762 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
24,91g |
|
96,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1384 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,96g |
|
58,01g |
|
136,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
533 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
34,45g |
|
48,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1302 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,91g |
|
74,78g |
|
80,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1619 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,90g |
|
102,11g |
|
109,81g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 21: |
573 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
30,46g |
|
30,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1620 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,96g |
|
90,07g |
|
134,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1754 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,76g |
|
90,60g |
|
132,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
441 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
28,24g |
|
26,29g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
1386 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,57g |
|
58,35g |
|
84,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1587 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,29g |
|
82,56g |
|
114,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1765 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,66g |
|
104,22g |
|
100,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1510 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,70g |
|
86,74g |
|
116,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1759 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,84g |
|
73,95g |
|
175,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1675 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,44g |
|
80,31g |
|
138,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1419 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,23g |
|
76,77g |
|
109,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1048 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,11g |
|
63,98g |
|
65,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
385 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,94g |
|
31,82g |
|
15,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
316 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,28g |
|
22,78g |
|
8,44g |
|
-
|
-
|
|
|
