Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| pon. 6: |
622 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
33,22g |
|
37,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
477 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,87g |
|
47,40g |
|
28,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 27: |
1050 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,37g |
|
71,57g |
|
76,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1195 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,63g |
|
75,73g |
|
104,66g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 21: |
651 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
52,85g |
|
19,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
441 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,99g |
|
19,31g |
|
54,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
491 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
25,26g |
|
39,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1092 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,20g |
|
48,44g |
|
105,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
501 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,02g |
|
34,19g |
|
48,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
799 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
54,98g |
|
63,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
170 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,84g |
|
7,94g |
|
18,45g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| śr. 27: |
1014 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,48g |
|
59,68g |
|
101,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
145 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,85g |
|
8,15g |
|
7,64g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 28: |
532 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,65g |
|
31,03g |
|
58,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
830 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
70,19g |
|
73,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
828 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,64g |
|
65,86g |
|
75,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
345 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,09g |
|
9,20g |
|
45,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1318 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,96g |
|
64,48g |
|
140,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
293 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,67g |
|
15,20g |
|
5,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
144 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
26,00g |
|
10,00g |
|
-
|
-
|
|
|
