Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
492 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
43,08g |
|
33,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
747 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,35g |
|
51,73g |
|
92,61g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 27: |
222 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,86g |
|
10,08g |
|
13,61g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 14: |
520 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,41g |
|
25,77g |
|
45,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
391 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
30,35g |
|
20,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
711 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,41g |
|
65,35g |
|
24,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1088 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,97g |
|
82,05g |
|
74,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,54g |
|
76,95g |
|
107,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1392 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,23g |
|
79,61g |
|
114,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1472 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,19g |
|
47,57g |
|
154,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1313 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,52g |
|
54,45g |
|
218,29g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
1343 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,76g |
|
76,12g |
|
93,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
826 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,89g |
|
41,03g |
|
43,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1363 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,59g |
|
121,15g |
|
108,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
814 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
59,56g |
|
83,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1300 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,86g |
|
70,71g |
|
115,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1460 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,56g |
|
39,89g |
|
169,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1264 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,04g |
|
33,90g |
|
105,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1978 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,42g |
|
141,49g |
|
136,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1266 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,08g |
|
79,33g |
|
126,27g |
|
-
|
-
|
|
|
