Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2019 |
| czw. 7: |
278 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,21g |
|
16,23g |
|
30,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1061 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,61g |
|
31,65g |
|
180,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
953 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
40,43g |
|
124,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1509 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,75g |
|
65,95g |
|
237,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1966 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,49g |
|
74,88g |
|
277,82g |
|
284*
|
 1682
|
| styczeń 2019 |
| czw. 31: |
2212 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,68g |
|
91,03g |
|
299,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1829 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,43g |
|
54,96g |
|
268,72g |
|
284*
|
1545
|
| wt. 29: |
1651 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,06g |
|
60,39g |
|
258,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1842 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,69g |
|
72,73g |
|
251,97g |
|
284*
|
1558
|
| niedz. 27: |
1980 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,07g |
|
71,63g |
|
226,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1778 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,71g |
|
67,62g |
|
229,28g |
|
284*
|
1494
|
| pt. 25: |
2262 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,62g |
|
53,64g |
|
364,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1836 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,56g |
|
53,80g |
|
232,13g |
|
284*
|
1552
|
| śr. 23: |
2029 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,20g |
|
84,43g |
|
220,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
2032 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,45g |
|
68,26g |
|
300,78g |
|
236*
|
1796
|
| pon. 21: |
2003 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,38g |
|
78,98g |
|
245,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
2106 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,29g |
|
60,59g |
|
275,31g |
|
236*
|
1870
|
| sob. 19: |
1558 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,76g |
|
59,47g |
|
189,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1683 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,83g |
|
47,12g |
|
243,34g |
|
200*
|
1483
|
| czw. 17: |
1228 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,11g |
|
34,74g |
|
208,56g |
|
-
|
-
|
|
|
