Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| śr. 17: |
1359 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,28g |
|
91,21g |
|
143,18g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| czw. 18: |
572 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
25,69g |
|
46,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
888 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,13g |
|
30,93g |
|
109,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
267 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,83g |
|
11,79g |
|
44,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
805 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
30,56g |
|
112,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
477 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,30g |
|
26,71g |
|
48,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1073 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,87g |
|
63,06g |
|
99,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
495 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,78g |
|
25,15g |
|
52,71g |
|
2796*
|
 2301
|
| czw. 11: |
1066 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
46,73g |
|
131,66g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| niedz. 31: |
538 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
26,05g |
|
57,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
656 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
55,59g |
|
53,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
808 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,21g |
|
20,04g |
|
135,84g |
|
2723*
|
1915
|
| wt. 19: |
569 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,33g |
|
27,39g |
|
70,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1048 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
29,39g |
|
169,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
504 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,78g |
|
29,91g |
|
40,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
517 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
22,88g |
|
62,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
466 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,18g |
|
25,88g |
|
57,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
430 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
16,81g |
|
53,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
363 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,79g |
|
18,33g |
|
44,07g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
701 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,63g |
|
28,54g |
|
76,91g |
|
-
|
-
|
|
|
