Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
287 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,40g |
|
36,78g |
|
26,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
720 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,30g |
|
41,23g |
|
54,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
273 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,39g |
|
12,72g |
|
37,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
390 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,53g |
|
38,03g |
|
51,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
906 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,07g |
|
51,01g |
|
72,25g |
|
2019*
|
 1113
|
| śr. 11: |
1085 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,92g |
|
73,15g |
|
89,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
629 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,27g |
|
44,81g |
|
5,60g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 19: |
185 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
5,65g |
|
27,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
633 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,01g |
|
30,17g |
|
100,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1004 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,12g |
|
49,24g |
|
162,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
690 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,64g |
|
39,79g |
|
90,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
537 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,25g |
|
32,31g |
|
76,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
864 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,40g |
|
38,04g |
|
113,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
614 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,30g |
|
37,34g |
|
94,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
903 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,34g |
|
48,30g |
|
149,13g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 24: |
1060 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,49g |
|
60,32g |
|
143,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1083 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,67g |
|
58,40g |
|
144,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
426 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,55g |
|
17,58g |
|
56,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
584 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,27g |
|
39,89g |
|
56,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
453 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,36g |
|
24,38g |
|
46,22g |
|
-
|
-
|
|
|
