Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| pon. 30: |
-
|
-
|
|
5545*
|
-
|
| marzec 2019 |
| niedz. 17: |
165 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,76g |
|
8,39g |
|
18,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
2166 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,00g |
|
140,00g |
|
164,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
958 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
116,60g |
|
86,40g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 28: |
1390 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,16g |
|
85,24g |
|
162,02g |
|
1725*
|
 335
|
| śr. 27: |
1861 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,47g |
|
176,32g |
|
160,74g |
|
2952*
|
1091
|
| wt. 26: |
2191 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,02g |
|
135,50g |
|
265,07g |
|
3453*
|
1262
|
| pon. 25: |
1908 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,07g |
|
131,66g |
|
257,15g |
|
2283*
|
375
|
| niedz. 24: |
2064 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,93g |
|
148,45g |
|
279,83g |
|
3086*
|
1022
|
| sob. 23: |
2032 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,40g |
|
118,18g |
|
272,32g |
|
1783*
|
 249
|
| pt. 22: |
2208 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
149,52g |
|
301,46g |
|
2534*
|
326
|
| czw. 21: |
1934 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,93g |
|
142,46g |
|
291,12g |
|
2188*
|
254
|
| śr. 20: |
2219 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,88g |
|
138,52g |
|
243,35g |
|
2673*
|
454
|
| wt. 19: |
2216 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,01g |
|
151,80g |
|
318,62g |
|
2151*
|
65
|
| pon. 18: |
1703 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,23g |
|
121,67g |
|
191,73g |
|
2237*
|
534
|
| niedz. 17: |
2093 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
130,53g |
|
272,47g |
|
2528*
|
435
|
| sob. 16: |
2198 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,07g |
|
126,48g |
|
304,00g |
|
2423*
|
225
|
| pt. 15: |
2474 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,16g |
|
136,56g |
|
331,04g |
|
2091*
|
383
|
| czw. 14: |
1897 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,48g |
|
120,68g |
|
243,38g |
|
1934*
|
37
|
| śr. 13: |
2834 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,50g |
|
124,38g |
|
388,11g |
|
2595*
|
239
|
|
|
