Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| pon. 20: |
1253 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,45g |
|
147,06g |
|
5,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
541 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
38,77g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
438 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,53g |
|
18,40g |
|
11,99g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| sob. 27: |
896 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,16g |
|
29,98g |
|
16,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1341 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,75g |
|
46,09g |
|
16,02g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
1055 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,98g |
|
43,67g |
|
38,13g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pon. 4: |
443 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
16,78g |
|
2,63g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| czw. 17: |
527 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,59g |
|
59,82g |
|
5,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
157 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,65g |
|
11,20g |
|
12,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
884 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,08g |
|
46,64g |
|
2,39g |
|
2628*
|
 1744
|
| wrzesień 2019 |
| wt. 17: |
548 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,79g |
|
21,24g |
|
9,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
530 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
29,71g |
|
8,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
419 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,09g |
|
37,13g |
|
1,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1092 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,28g |
|
77,99g |
|
7,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1163 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,11g |
|
66,23g |
|
19,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
925 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,52g |
|
41,26g |
|
27,38g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
1245 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,19g |
|
68,71g |
|
1,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
373 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,23g |
|
25,52g |
|
2,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
724 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,00g |
|
40,23g |
|
20,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
559 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
59,10g |
|
5,64g |
|
-
|
-
|
|
|
