Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
637 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,71g |
|
22,02g |
|
116,38g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
397 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,84g |
|
1,97g |
|
76,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
513 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,41g |
|
13,58g |
|
98,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
439 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,55g |
|
9,20g |
|
87,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
216 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,87g |
|
7,30g |
|
47,35g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
355 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,48g |
|
9,74g |
|
76,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
363 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
9,62g |
|
41,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
437 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,48g |
|
13,88g |
|
69,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
679 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,72g |
|
31,36g |
|
72,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
247 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,66g |
|
7,33g |
|
43,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
438 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,59g |
|
9,06g |
|
40,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
544 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,38g |
|
15,54g |
|
66,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
726 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,80g |
|
30,90g |
|
84,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1590 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,01g |
|
55,32g |
|
189,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
635 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,06g |
|
21,66g |
|
64,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
881 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,44g |
|
63,64g |
|
84,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
983 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,34g |
|
28,66g |
|
119,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1036 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,97g |
|
44,05g |
|
161,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
370 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,84g |
|
18,33g |
|
39,70g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
777 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,70g |
|
23,23g |
|
135,27g |
|
-
|
-
|
|
|
