Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2019 |
| wt. 16: |
323 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,09g |
|
31,46g |
|
27,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1251 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
80,64g |
|
150,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1276 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
41,30g |
|
199,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1577 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,07g |
|
66,07g |
|
206,50g |
|
2181*
|
 604
|
| pon. 8: |
1561 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,78g |
|
71,12g |
|
242,53g |
|
2181*
|
620
|
| sob. 6: |
301 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,16g |
|
10,25g |
|
50,25g |
|
1786*
|
1485
|
| pt. 5: |
1584 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
98,65g |
|
194,43g |
|
2977*
|
1393
|
| czw. 4: |
1585 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,27g |
|
81,74g |
|
174,31g |
|
2474*
|
889
|
| śr. 3: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,56g |
|
89,94g |
|
161,89g |
|
2694*
|
1103
|
| wt. 2: |
1752 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,16g |
|
73,25g |
|
176,29g |
|
2137*
|
385
|
| pon. 1: |
1639 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,75g |
|
90,17g |
|
219,93g |
|
2866*
|
1227
|
| marzec 2019 |
| niedz. 31: |
1782 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,18g |
|
85,10g |
|
194,87g |
|
2269*
|
487
|
| sob. 30: |
2283 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,43g |
|
54,21g |
|
236,40g |
|
2291*
|
8
|
| pt. 29: |
1482 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,79g |
|
77,21g |
|
200,17g |
|
2934*
|
1452
|
| czw. 28: |
1443 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,96g |
|
75,52g |
|
157,06g |
|
2216*
|
773
|
| śr. 27: |
1487 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,39g |
|
69,52g |
|
178,31g |
|
2988*
|
1501
|
| wt. 26: |
1367 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,63g |
|
90,11g |
|
157,46g |
|
2246*
|
879
|
| pon. 25: |
1383 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,10g |
|
77,90g |
|
167,26g |
|
3042*
|
1659
|
| niedz. 24: |
1811 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,61g |
|
84,11g |
|
224,55g |
|
2058*
|
247
|
| sob. 23: |
2123 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,20g |
|
81,02g |
|
203,91g |
|
2417*
|
294
|
|
|
