Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pt. 12: |
690 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,90g |
|
29,32g |
|
76,94g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pt. 24: |
537 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,60g |
|
17,09g |
|
74,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 10: |
160 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,01g |
|
6,72g |
|
17,35g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 26: |
2409 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,82g |
|
64,30g |
|
521,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
129 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,18g |
|
13,50g |
|
5,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
966 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,47g |
|
46,28g |
|
121,79g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 22: |
608 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,97g |
|
26,90g |
|
79,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
709 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,99g |
|
24,44g |
|
106,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
258 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
10,20g |
|
30,90g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 23: |
1421 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,05g |
|
61,56g |
|
137,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1402 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,35g |
|
55,61g |
|
170,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1301 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,64g |
|
73,01g |
|
134,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1462 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,23g |
|
80,06g |
|
146,31g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1413 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,17g |
|
92,29g |
|
134,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1313 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,55g |
|
71,39g |
|
112,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1388 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,00g |
|
88,03g |
|
131,11g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 18: |
132 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
11,85g |
|
21,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1348 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,67g |
|
57,53g |
|
128,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1579 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,39g |
|
55,74g |
|
179,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
615 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
28,78g |
|
51,64g |
|
-
|
-
|
|
|
