Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
-
|
-
|
|
872*
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
1522*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
2121*
|
-
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
2377*
|
-
|
| czw. 12: |
362 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
11,00g |
|
74,00g |
|
2300*
|
 1938
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
2263*
|
-
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
2640*
|
-
|
| pon. 9: |
582 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,43g |
|
34,01g |
|
92,29g |
|
2096*
|
1514
|
| niedz. 8: |
832 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,52g |
|
29,92g |
|
86,30g |
|
2605*
|
1773
|
| sob. 7: |
953 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
36,08g |
|
111,37g |
|
2820*
|
1867
|
| pt. 6: |
826 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,31g |
|
28,48g |
|
118,63g |
|
2568*
|
1742
|
| czw. 5: |
916 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,64g |
|
39,88g |
|
140,36g |
|
2755*
|
1839
|
| śr. 4: |
1018 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
38,45g |
|
149,84g |
|
2342*
|
1324
|
| wt. 3: |
899 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,47g |
|
51,96g |
|
125,18g |
|
2298*
|
1399
|
| pon. 2: |
685 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,12g |
|
34,56g |
|
99,68g |
|
2688*
|
2003
|
| niedz. 1: |
801 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,38g |
|
53,90g |
|
79,31g |
|
2341*
|
1540
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
635 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,04g |
|
63,75g |
|
52,85g |
|
2923*
|
2288
|
| pt. 30: |
888 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
32,95g |
|
127,60g |
|
2472*
|
1584
|
| czw. 29: |
915 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,07g |
|
44,61g |
|
81,68g |
|
2478*
|
1563
|
| śr. 28: |
993 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
41,90g |
|
134,16g |
|
2598*
|
1605
|
|
|
