Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| pon. 25: |
954 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
46,29g |
|
132,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1568 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,37g |
|
52,32g |
|
252,62g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 11: |
2277 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,39g |
|
75,34g |
|
312,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2313 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,24g |
|
68,48g |
|
304,44g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 26: |
729 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
59,69g |
|
70,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
2117 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,55g |
|
119,10g |
|
142,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
3111 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,15g |
|
154,70g |
|
367,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1785 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,07g |
|
175,00g |
|
100,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
2231 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,04g |
|
162,85g |
|
236,28g |
|
3595*
|
 1364
|
| śr. 21: |
2391 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,79g |
|
114,02g |
|
267,82g |
|
3595*
|
1204
|
| wt. 20: |
2642 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,59g |
|
173,33g |
|
204,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2428 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,61g |
|
175,52g |
|
213,24g |
|
3486*
|
1058
|
| niedz. 18: |
2491 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,53g |
|
102,09g |
|
317,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
2066 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,76g |
|
76,66g |
|
232,44g |
|
3825*
|
1759
|
| pt. 16: |
2216 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,71g |
|
129,99g |
|
212,68g |
|
3345*
|
1129
|
| czw. 15: |
900 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
44,31g |
|
103,07g |
|
3644*
|
2744
|
| wt. 13: |
1779 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,44g |
|
136,50g |
|
201,96g |
|
3644*
|
1865
|
| wt. 6: |
895 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
103,36g |
|
44,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 29: |
2207 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,69g |
|
72,11g |
|
252,19g |
|
3711*
|
1504
|
| styczeń 2022 |
| sob. 15: |
727 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,54g |
|
52,22g |
|
60,43g |
|
-
|
-
|
|
|
