Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 20: |
1635 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,68g |
|
62,85g |
|
179,34g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1648 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,23g |
|
39,49g |
|
237,97g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1635 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,30g |
|
59,34g |
|
228,81g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1934 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,15g |
|
59,74g |
|
162,69g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1677 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,98g |
|
56,79g |
|
189,60g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1445 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,54g |
|
65,76g |
|
193,70g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1078 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,73g |
|
44,42g |
|
160,01g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1734 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,62g |
|
64,55g |
|
197,52g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1779 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,86g |
|
61,44g |
|
209,39g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
2437 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,05g |
|
65,34g |
|
379,26g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1594 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,37g |
|
63,92g |
|
185,13g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1610 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,21g |
|
58,74g |
|
201,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1763 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,09g |
|
59,25g |
|
224,54g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1709 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,37g |
|
74,94g |
|
225,52g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1855 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,77g |
|
49,62g |
|
236,17g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1678 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,51g |
|
76,86g |
|
187,29g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1218 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,96g |
|
56,11g |
|
164,24g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1656 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,49g |
|
62,60g |
|
141,74g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1175 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,35g |
|
37,33g |
|
162,79g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1648 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,37g |
|
47,29g |
|
243,02g |
|
-
|
-
|
|
|