Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2019 |
| pon. 8: |
1077 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,79g |
|
104,15g |
|
53,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
917 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,08g |
|
88,33g |
|
44,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1342 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,22g |
|
123,43g |
|
67,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1992 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,75g |
|
156,27g |
|
120,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1943 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,06g |
|
165,77g |
|
113,34g |
|
2455*
|
 512
|
| marzec 2019 |
| niedz. 31: |
410 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,58g |
|
28,63g |
|
26,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
2170 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,02g |
|
149,03g |
|
163,81g |
|
2181*
|
11
|
| pt. 29: |
1802 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,08g |
|
129,13g |
|
96,14g |
|
2008*
|
206
|
| czw. 28: |
1690 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,36g |
|
168,86g |
|
80,10g |
|
2324*
|
634
|
| śr. 27: |
2142 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,43g |
|
203,80g |
|
146,92g |
|
2235*
|
93
|
| wt. 26: |
899 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,98g |
|
76,75g |
|
52,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1539 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,50g |
|
126,31g |
|
99,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
-
|
-
|
|
2160*
|
-
|
| sob. 23: |
2178 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,10g |
|
164,38g |
|
143,92g |
|
2160*
|
 18
|
| pt. 22: |
2043 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,87g |
|
164,32g |
|
130,57g |
|
2160*
|
117
|
| czw. 21: |
1820 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,05g |
|
154,01g |
|
131,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
2120 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,72g |
|
195,67g |
|
129,84g |
|
2160*
|
40
|
| wt. 19: |
1577 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,23g |
|
167,13g |
|
79,36g |
|
2160*
|
583
|
| pon. 18: |
1466 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,30g |
|
110,50g |
|
76,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1536 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,05g |
|
100,61g |
|
133,04g |
|
2293*
|
757
|
| sob. 16: |
1722 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,98g |
|
165,81g |
|
134,65g |
|
2204*
|
482
|
|
|
