Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| niedz. 5: |
234 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,90g |
|
5,24g |
|
31,34g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 20: |
1054 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,12g |
|
36,10g |
|
172,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1523 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,12g |
|
61,49g |
|
181,65g |
|
2244*
|
 721
|
| wt. 13: |
405 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,47g |
|
10,47g |
|
57,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1257 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,84g |
|
40,42g |
|
167,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1193 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,84g |
|
27,74g |
|
168,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
340 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,86g |
|
8,88g |
|
46,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
692 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
16,36g |
|
112,13g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1097 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,23g |
|
27,39g |
|
151,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1349 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
36,11g |
|
197,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1453 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,74g |
|
93,21g |
|
142,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
2480 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,76g |
|
78,81g |
|
300,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
210 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,07g |
|
5,06g |
|
35,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1291 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,79g |
|
72,33g |
|
141,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1322 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
48,54g |
|
172,87g |
|
2528*
|
1206
|
| śr. 17: |
704 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
16,75g |
|
88,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1592 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,90g |
|
39,24g |
|
188,97g |
|
2097*
|
505
|
| pon. 15: |
1477 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,50g |
|
47,77g |
|
184,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1602 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,97g |
|
76,27g |
|
193,85g |
|
2437*
|
835
|
| sob. 13: |
1169 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
53,45g |
|
138,49g |
|
-
|
-
|
|
|
