Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| sob. 3: |
782 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,21g |
|
81,68g |
|
66,19g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 29: |
758 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,24g |
|
81,92g |
|
62,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
775 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,57g |
|
79,92g |
|
72,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
817 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,03g |
|
79,31g |
|
69,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
775 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,57g |
|
79,92g |
|
72,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
927 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,34g |
|
77,61g |
|
63,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
865 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
81,10g |
|
62,02g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 17: |
680 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
44,39g |
|
37,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
546 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,03g |
|
59,01g |
|
24,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
917 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,39g |
|
40,24g |
|
96,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
886 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,94g |
|
70,96g |
|
59,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
988 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,94g |
|
82,47g |
|
70,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
837 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,26g |
|
70,50g |
|
45,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
683 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,37g |
|
46,98g |
|
54,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 23: |
853 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,89g |
|
80,14g |
|
62,23g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pon. 9: |
948 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,68g |
|
53,63g |
|
79,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
613 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,37g |
|
44,44g |
|
61,24g |
|
2449*
|
 1836
|
| wt. 3: |
796 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,53g |
|
48,31g |
|
29,14g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 7: |
717 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,59g |
|
12,88g |
|
161,33g |
|
-
|
-
|
|
|
