Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
1361 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,81g |
|
78,07g |
|
33,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
745 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,48g |
|
45,70g |
|
46,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1826 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,75g |
|
96,58g |
|
138,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1393 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,89g |
|
67,17g |
|
135,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1612 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,99g |
|
76,71g |
|
159,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1321 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
47,22g |
|
164,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1700 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
92,08g |
|
146,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1661 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,76g |
|
84,22g |
|
177,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1536 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,63g |
|
60,03g |
|
147,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1622 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,16g |
|
69,60g |
|
143,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1680 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,81g |
|
78,92g |
|
132,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
386 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,72g |
|
14,97g |
|
48,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1156 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,27g |
|
46,13g |
|
145,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1541 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
64,86g |
|
195,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1987 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,56g |
|
71,61g |
|
252,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
2116 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,00g |
|
102,31g |
|
178,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1994 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,36g |
|
72,88g |
|
185,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
2702 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,85g |
|
154,19g |
|
268,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
2799 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,24g |
|
66,54g |
|
403,19g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 24: |
1987 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,15g |
|
74,30g |
|
246,82g |
|
-
|
-
|
|
|
