Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2020 |
| niedz. 19: |
457 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,49g |
|
63,48g |
|
21,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
705 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,48g |
|
39,65g |
|
51,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
918 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
32,58g |
|
128,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1073 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,04g |
|
58,38g |
|
100,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
646 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,72g |
|
22,16g |
|
105,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
761 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,70g |
|
31,12g |
|
102,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1481 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,61g |
|
60,73g |
|
196,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1284 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,06g |
|
98,10g |
|
86,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1067 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,20g |
|
43,55g |
|
148,89g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| czw. 19: |
1088 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,35g |
|
59,74g |
|
47,02g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 23: |
226 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,71g |
|
8,28g |
|
16,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
387 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,01g |
|
13,52g |
|
34,77g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| śr. 10: |
1157 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,15g |
|
56,56g |
|
87,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
376 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
19,80g |
|
59,40g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pt. 28: |
854 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,26g |
|
43,37g |
|
79,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
745 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
66,47g |
|
56,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
826 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
55,84g |
|
96,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
780 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,69g |
|
47,86g |
|
84,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
876 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
37,57g |
|
76,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
244 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,49g |
|
17,78g |
|
26,01g |
|
-
|
-
|
|
|
