Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| czw. 13: |
183 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,88g |
|
6,90g |
|
22,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
785 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,82g |
|
25,31g |
|
127,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
623 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,15g |
|
17,62g |
|
94,47g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| sob. 21: |
370 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
16,47g |
|
38,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
625 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,02g |
|
21,95g |
|
85,38g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 9: |
838 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,49g |
|
35,57g |
|
108,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
561 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,13g |
|
14,41g |
|
90,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
498 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,26g |
|
14,64g |
|
80,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
853 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,02g |
|
36,67g |
|
128,52g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 4: |
855 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,74g |
|
14,96g |
|
124,55g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
528 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,45g |
|
23,51g |
|
77,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
72 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| sob. 19: |
254 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,16g |
|
12,02g |
|
32,71g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 27: |
490 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
16,37g |
|
64,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
251 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,85g |
|
11,14g |
|
39,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
672 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,63g |
|
26,79g |
|
99,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
800 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,70g |
|
23,45g |
|
131,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
460 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,57g |
|
24,84g |
|
60,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
912 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
46,93g |
|
121,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
666 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,53g |
|
24,48g |
|
90,27g |
|
-
|
-
|
|
|
