Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
995 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,55g |
|
37,30g |
|
19,71g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
618 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,62g |
|
32,88g |
|
18,98g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 23: |
29 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,28g |
|
7,02g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 24: |
611 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,63g |
|
24,74g |
|
10,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
549 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,10g |
|
20,97g |
|
10,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
127 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
3,40g |
|
7,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
513 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
25,24g |
|
11,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
1318 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,56g |
|
66,79g |
|
63,68g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 21: |
395 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
19,31g |
|
10,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
469 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,76g |
|
20,09g |
|
9,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
572 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,85g |
|
25,54g |
|
11,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
994 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,51g |
|
51,46g |
|
23,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1838 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,48g |
|
105,43g |
|
43,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1689 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,24g |
|
80,00g |
|
39,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1804 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,30g |
|
108,24g |
|
38,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1685 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,75g |
|
109,50g |
|
31,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1199 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,06g |
|
77,33g |
|
21,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1630 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,72g |
|
98,63g |
|
29,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1761 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,29g |
|
78,07g |
|
45,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1462 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,25g |
|
61,18g |
|
36,85g |
|
-
|
-
|
|
|
