Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
śr. 6: |
1187 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,78g |
|
41,94g |
|
116,30g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
156 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,96g |
|
4,77g |
|
13,89g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
156 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,96g |
|
4,77g |
|
13,89g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
866 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
39,09g |
|
95,25g |
|
-
|
-
|
luty 2024 |
czw. 29: |
452 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,98g |
|
29,42g |
|
30,79g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1037 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
42,70g |
|
132,49g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
795 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,77g |
|
44,75g |
|
86,47g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1032 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,44g |
|
48,16g |
|
110,60g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
940 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
42,72g |
|
91,32g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1101 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,32g |
|
33,37g |
|
94,23g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
703 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
19,02g |
|
78,10g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1210 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,86g |
|
38,65g |
|
98,90g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
987 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,45g |
|
53,06g |
|
109,19g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
śr. 8: |
291 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,72g |
|
5,68g |
|
52,70g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1060 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,61g |
|
49,14g |
|
79,85g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1002 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,52g |
|
52,14g |
|
132,58g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
933 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,43g |
|
57,66g |
|
104,58g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
350 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
14,32g |
|
53,36g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
861 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,89g |
|
47,80g |
|
134,13g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1137 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,73g |
|
56,51g |
|
153,94g |
|
-
|
-
|
|
|