Kalendarz Diety Terese3000 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pt. 20: 1332 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,31g
 
23,46g
 
128,39g
- -
czw. 19: 1619 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,44g
 
41,74g
 
194,29g
- -
śr. 18: 1481 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,55g
 
37,32g
 
152,76g
- -
wt. 17: 1501 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,57g
 
30,35g
 
157,79g
- -
pon. 16: 1508 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,46g
 
39,83g
 
151,85g
- -
niedz. 15: 1419 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,11g
 
29,22g
 
156,84g
- -
sob. 14: 1633 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,44g
 
42,70g
 
184,14g
- -
pt. 13: 1849 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
103,39g
 
27,99g
 
199,23g
- -
czw. 12: 1648 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,55g
 
41,78g
 
203,79g
- -
śr. 11: 1648 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,72g
 
43,96g
 
153,89g
- -
wt. 10: 1615 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,78g
 
32,97g
 
168,54g
- -
pon. 9: 1566 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,36g
 
39,25g
 
153,06g
- -
niedz. 8: 1441 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,13g
 
26,37g
 
159,92g
- -
sob. 7: 1666 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,18g
 
37,24g
 
186,57g
- -
pt. 6: 1829 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,88g
 
27,22g
 
191,67g
- -
czw. 5: 1650 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,14g
 
41,67g
 
200,41g
- -
śr. 4: 1540 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,51g
 
43,46g
 
153,95g
- -
wt. 3: 1502 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,57g
 
33,91g
 
165,14g
- -
pon. 2: 1386 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,30g
 
50,10g
 
149,72g
- -
niedz. 1: 1297 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,95g
 
37,09g
 
155,21g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.