Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 11: |
604 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
30,60g |
|
49,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
319 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,18g |
|
14,62g |
|
37,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1265 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,30g |
|
64,50g |
|
108,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
917 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,33g |
|
29,25g |
|
102,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
644 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,06g |
|
20,22g |
|
74,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1004 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,49g |
|
34,07g |
|
48,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
991 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,15g |
|
51,66g |
|
93,70g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
875 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,57g |
|
36,68g |
|
48,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
608 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,79g |
|
25,22g |
|
31,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1882 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,05g |
|
45,68g |
|
208,83g |
|
208*
|
 1674
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
764 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,56g |
|
51,87g |
|
80,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
550 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
19,82g |
|
42,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1174 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,53g |
|
64,05g |
|
100,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
556 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,25g |
|
38,80g |
|
28,43g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 8: |
920 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,89g |
|
58,19g |
|
58,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1155 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
55,98g |
|
128,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1119 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,70g |
|
39,76g |
|
127,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1352 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,90g |
|
52,00g |
|
75,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1339 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,88g |
|
82,73g |
|
83,19g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 15: |
268 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
16,04g |
|
22,79g |
|
-
|
-
|
|
|
