Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2019 |
| pt. 15: |
409 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,16g |
|
15,90g |
|
68,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1342 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
115,70g |
|
116,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1118 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,09g |
|
68,81g |
|
141,43g |
|
2331*
|
 1213
|
| wt. 12: |
914 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,28g |
|
85,19g |
|
77,54g |
|
2303*
|
1389
|
| pon. 11: |
1114 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
66,83g |
|
138,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
469 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,26g |
|
30,18g |
|
46,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1069 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
91,36g |
|
129,24g |
|
2517*
|
1448
|
| śr. 6: |
865 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,88g |
|
66,69g |
|
85,36g |
|
2285*
|
1420
|
| wt. 5: |
1204 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,28g |
|
38,17g |
|
172,36g |
|
2740*
|
1536
|
| pon. 4: |
875 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
34,90g |
|
141,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
618 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,90g |
|
43,90g |
|
96,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
851 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
32,98g |
|
122,75g |
|
2346*
|
1495
|
| styczeń 2019 |
| czw. 31: |
1792 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,76g |
|
132,70g |
|
174,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
858 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
56,07g |
|
81,05g |
|
2367*
|
1509
|
| wt. 29: |
928 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,79g |
|
56,49g |
|
92,18g |
|
2431*
|
1503
|
| pon. 28: |
1274 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,55g |
|
44,30g |
|
90,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1435 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,50g |
|
71,38g |
|
161,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
832 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,82g |
|
62,09g |
|
83,95g |
|
2577*
|
1745
|
| pt. 25: |
1013 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
56,65g |
|
143,51g |
|
2482*
|
1469
|
| czw. 24: |
1548 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,47g |
|
54,46g |
|
115,96g |
|
2603*
|
1055
|
|
|
