Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| pon. 31: |
775 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,90g |
|
9,33g |
|
147,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1339 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,25g |
|
36,72g |
|
132,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
949 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
22,75g |
|
125,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1252 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,94g |
|
37,78g |
|
167,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1710 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,09g |
|
90,72g |
|
189,58g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 14: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,53g |
|
33,02g |
|
240,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
882 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,39g |
|
17,93g |
|
73,44g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
1602 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,92g |
|
74,99g |
|
64,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
736 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,14g |
|
18,22g |
|
111,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1474 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,21g |
|
21,63g |
|
223,61g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1624 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,96g |
|
64,14g |
|
147,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1081 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,56g |
|
87,43g |
|
79,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1642 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,65g |
|
90,29g |
|
188,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1214 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,01g |
|
98,34g |
|
128,36g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| sob. 11: |
1254 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,92g |
|
69,00g |
|
117,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1316 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
63,88g |
|
220,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1469 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,90g |
|
113,27g |
|
115,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
956 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,60g |
|
34,10g |
|
44,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1167 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,71g |
|
66,45g |
|
109,86g |
|
-
|
-
|
|
|
