Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| niedz. 17: |
939 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
32,67g |
|
125,17g |
|
1438*
|
 499
|
| niedz. 3: |
1016 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,81g |
|
29,98g |
|
175,69g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 15: |
653 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,84g |
|
28,68g |
|
96,01g |
|
1399*
|
746
|
| śr. 14: |
1505 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
61,95g |
|
212,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1712 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,60g |
|
51,47g |
|
189,29g |
|
1556*
|
 156
|
| pon. 12: |
790 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,33g |
|
28,98g |
|
122,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
678 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,15g |
|
14,71g |
|
92,11g |
|
1511*
|
833
|
| czw. 8: |
1101 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
23,19g |
|
169,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1167 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
58,07g |
|
120,60g |
|
1484*
|
317
|
| czw. 1: |
1009 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,05g |
|
36,27g |
|
136,75g |
|
1412*
|
403
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
944 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
47,07g |
|
137,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
761 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,08g |
|
24,11g |
|
132,49g |
|
1511*
|
750
|
| pon. 29: |
610 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,03g |
|
28,78g |
|
103,30g |
|
1511*
|
901
|
| niedz. 28: |
342 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,10g |
|
26,28g |
|
40,27g |
|
1438*
|
1096
|
| sob. 27: |
562 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
7,99g |
|
63,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
242 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,12g |
|
1,05g |
|
35,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
664 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,66g |
|
31,75g |
|
72,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
230 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,84g |
|
2,29g |
|
5,54g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 11: |
117 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,16g |
|
1,02g |
|
31,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
466 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,25g |
|
5,87g |
|
87,04g |
|
-
|
-
|
|
|
