Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2019 |
| pon. 10: |
1092 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
67,09g |
|
116,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
79 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
1,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| wt. 5: |
621 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,10g |
|
22,84g |
|
88,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1029 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
29,79g |
|
124,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1478 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
49,91g |
|
207,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1197 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,36g |
|
40,70g |
|
195,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1654 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,67g |
|
64,70g |
|
218,06g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| czw. 31: |
1980 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,81g |
|
77,99g |
|
306,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
2114 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,96g |
|
67,38g |
|
330,47g |
|
2208*
|
 94
|
| wt. 29: |
1249 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
50,60g |
|
175,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1895 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,62g |
|
61,52g |
|
284,58g |
|
2208*
|
313
|
| niedz. 27: |
1692 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,67g |
|
70,08g |
|
220,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
882 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,74g |
|
48,10g |
|
124,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
2451 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,08g |
|
73,63g |
|
345,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
2424 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,85g |
|
58,78g |
|
386,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1706 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,42g |
|
62,08g |
|
272,30g |
|
2208*
|
502
|
| wt. 22: |
1325 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,27g |
|
48,27g |
|
236,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1515 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
51,27g |
|
271,75g |
|
2208*
|
693
|
|
|
