Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2019 |
| śr. 13: |
1524 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,34g |
|
112,47g |
|
122,42g |
|
3341*
|
 1817
|
| wt. 12: |
1220 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,04g |
|
86,72g |
|
127,18g |
|
4366*
|
3146
|
| pon. 11: |
1210 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,00g |
|
55,84g |
|
124,36g |
|
3915*
|
2705
|
| niedz. 10: |
1493 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,09g |
|
106,25g |
|
89,29g |
|
4582*
|
3089
|
| sob. 9: |
856 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,84g |
|
72,87g |
|
86,66g |
|
3601*
|
2745
|
| pt. 8: |
1447 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,58g |
|
48,12g |
|
151,82g |
|
4323*
|
2876
|
| czw. 7: |
1516 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,71g |
|
73,29g |
|
160,70g |
|
3670*
|
2154
|
| śr. 6: |
1615 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,36g |
|
84,71g |
|
201,56g |
|
4147*
|
2532
|
| wt. 5: |
1429 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,24g |
|
78,10g |
|
150,61g |
|
4419*
|
2990
|
| pon. 4: |
829 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,36g |
|
50,55g |
|
66,77g |
|
3989*
|
3160
|
| niedz. 3: |
1034 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
54,95g |
|
126,05g |
|
4210*
|
3176
|
| sob. 2: |
1564 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,15g |
|
87,30g |
|
150,28g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| czw. 31: |
2550 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,04g |
|
98,22g |
|
284,99g |
|
4206*
|
1656
|
| śr. 30: |
1506 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,71g |
|
74,34g |
|
130,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1481 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,58g |
|
66,95g |
|
221,94g |
|
3495*
|
2014
|
| pon. 28: |
1088 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,13g |
|
57,89g |
|
113,34g |
|
4262*
|
3174
|
| sob. 26: |
1119
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
56,54g |
|
152,62g |
|
3644*
|
2525
|
| pt. 25: |
1919 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,24g |
|
76,04g |
|
235,63g |
|
4142*
|
2223
|
| czw. 24: |
8235 *
|
343%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,98g |
|
262,67g |
|
1448,10g |
|
4931*
|
 3304
|
| śr. 23: |
8423 *
|
351%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
173,37g |
|
240,46g |
|
1485,45g |
|
3638*
|
4785
|
|
|
