Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1628 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,16g |
|
66,14g |
|
151,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1437 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,66g |
|
56,40g |
|
193,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 5: |
1256 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,61g |
|
43,44g |
|
184,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1047 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,10g |
|
32,04g |
|
96,51g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1703 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,15g |
|
70,54g |
|
201,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1844 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
33,17g |
|
152,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1511 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,99g |
|
55,44g |
|
197,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
61 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,28g |
|
0,63g |
|
14,29g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
922 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,52g |
|
30,96g |
|
125,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1761 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,66g |
|
85,21g |
|
200,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
2190 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,11g |
|
46,39g |
|
165,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1078 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
40,99g |
|
181,87g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 21: |
1301 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,22g |
|
56,77g |
|
124,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 12: |
1468 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,76g |
|
41,29g |
|
167,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
823 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
47,56g |
|
108,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1358 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,53g |
|
43,37g |
|
187,87g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 27: |
2283 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,75g |
|
137,26g |
|
183,18g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| niedz. 5: |
1712 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,63g |
|
74,07g |
|
230,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1031 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,32g |
|
58,65g |
|
100,44g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
854 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,23g |
|
31,39g |
|
92,44g |
|
-
|
-
|
|
|
