Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
śr. 20: |
419 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,92g |
|
38,90g |
|
18,53g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
599 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,93g |
|
29,60g |
|
67,70g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
466 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,81g |
|
21,88g |
|
50,52g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
865 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
48,99g |
|
93,94g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
98 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,49g |
|
1,99g |
|
24,61g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
778 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,49g |
|
55,02g |
|
76,93g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1353 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,29g |
|
93,68g |
|
120,70g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
923 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,31g |
|
71,25g |
|
78,37g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1407 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,37g |
|
132,71g |
|
100,11g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1400 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,63g |
|
85,14g |
|
134,85g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
691 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,72g |
|
65,28g |
|
39,64g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
1079 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,09g |
|
90,09g |
|
91,05g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
666 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,67g |
|
52,01g |
|
66,91g |
|
-
|
-
|
luty 2024 |
czw. 29: |
861 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,89g |
|
54,13g |
|
104,79g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
991 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,62g |
|
69,94g |
|
87,94g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
700 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,91g |
|
69,63g |
|
39,52g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
489 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,27g |
|
27,79g |
|
68,66g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
374 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
8,50g |
|
49,00g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
wt. 30: |
1059 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,74g |
|
29,46g |
|
170,82g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
504 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,73g |
|
39,50g |
|
19,74g |
|
-
|
-
|
|
|