Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
156 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
7,54g |
|
18,07g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 23: |
1578 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,14g |
|
101,28g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| sob. 18: |
1686 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,35g |
|
33,62g |
|
160,11g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| sob. 21: |
496 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,59g |
|
55,94g |
|
23,46g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 8: |
78 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,88g |
|
5,42g |
|
0,37g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| sob. 30: |
325 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
15,00g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 17: |
1327 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,46g |
|
125,80g |
|
111,28g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pon. 20: |
205 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,25g |
|
4,39g |
|
35,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
336 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,70g |
|
13,25g |
|
27,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
943 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,47g |
|
39,32g |
|
98,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1805 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,90g |
|
48,96g |
|
130,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1767 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,87g |
|
75,14g |
|
153,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
957 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,74g |
|
46,62g |
|
80,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
945 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,05g |
|
47,79g |
|
80,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
998 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,12g |
|
78,34g |
|
51,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1362 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,17g |
|
88,81g |
|
116,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1181 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,08g |
|
55,46g |
|
137,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
812 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,23g |
|
27,35g |
|
103,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
881 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,22g |
|
30,59g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pt. 25: |
610 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
20,41g |
|
33,09g |
|
-
|
-
|
|
|
