Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| niedz. 14: |
60 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
1,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 28: |
1186 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,27g |
|
73,22g |
|
131,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
572 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
29,69g |
|
57,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
2093 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,17g |
|
77,11g |
|
341,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 29: |
226 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,21g |
|
8,93g |
|
41,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
502 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,13g |
|
20,63g |
|
77,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
326 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
2,60g |
|
56,00g |
|
2441*
|
 2115
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 22: |
1211 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,53g |
|
70,96g |
|
157,96g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pt. 29: |
1354 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,98g |
|
41,37g |
|
201,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1288 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,42g |
|
24,26g |
|
212,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
702 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,22g |
|
81,17g |
|
37,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2324 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,53g |
|
52,33g |
|
378,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1158 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,78g |
|
74,42g |
|
116,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1174 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,94g |
|
50,34g |
|
141,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
990 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,28g |
|
78,28g |
|
106,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1991 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,48g |
|
125,86g |
|
241,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
804 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,14g |
|
36,45g |
|
145,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| sob. 28: |
993 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
264,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
857 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,64g |
|
70,04g |
|
53,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 28: |
156 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,04g |
|
4,16g |
|
25,48g |
|
-
|
-
|
|
|
