Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pt. 26: |
435 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
11,40g |
|
49,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1561 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,62g |
|
38,78g |
|
155,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1859 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,89g |
|
172,09g |
|
72,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
2064 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,97g |
|
127,89g |
|
119,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
2126 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,37g |
|
152,95g |
|
143,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1778 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,99g |
|
98,08g |
|
190,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1630 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,94g |
|
145,22g |
|
120,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1150 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
68,23g |
|
137,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
2106 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,37g |
|
157,55g |
|
90,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2280 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,82g |
|
129,15g |
|
207,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1769 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,91g |
|
111,84g |
|
248,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1497 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,64g |
|
110,30g |
|
116,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1707 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,20g |
|
122,53g |
|
66,08g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 24: |
290 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,49g |
|
6,33g |
|
48,82g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pon. 12: |
500 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
51,67g |
|
0,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1410 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,58g |
|
120,53g |
|
75,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2287 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,39g |
|
160,86g |
|
105,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1594 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,36g |
|
113,54g |
|
22,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1921 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,68g |
|
111,90g |
|
45,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1752 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,24g |
|
135,34g |
|
54,36g |
|
-
|
-
|
|
|
