Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| wt. 10: |
292 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
29,00g |
|
20,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pt. 7: |
197 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,74g |
|
4,42g |
|
25,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
751 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,49g |
|
23,81g |
|
79,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
916 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,15g |
|
29,98g |
|
119,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
350 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,38g |
|
21,98g |
|
30,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
229 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,86g |
|
18,79g |
|
26,87g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 31: |
667 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,64g |
|
31,91g |
|
40,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1052 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,43g |
|
69,54g |
|
56,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
520 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,56g |
|
22,58g |
|
55,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
886 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
20,14g |
|
115,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1127 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,04g |
|
67,17g |
|
103,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
787 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,57g |
|
62,79g |
|
58,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
845 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
51,12g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1229 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,85g |
|
53,79g |
|
164,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
867 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
51,50g |
|
54,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
952 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,34g |
|
26,40g |
|
85,82g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 28: |
584 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,99g |
|
36,81g |
|
85,79g |
|
-
|
-
|
|
|
