Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
526 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
17,00g |
|
86,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 2: |
1639 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
128,73g |
|
198,11g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 30: |
1769 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,98g |
|
132,59g |
|
190,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1642 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,68g |
|
113,94g |
|
201,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1687 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,69g |
|
127,66g |
|
192,13g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 18: |
879 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
70,70g |
|
80,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1441 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,56g |
|
107,16g |
|
198,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1651 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,98g |
|
133,73g |
|
175,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1683 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,82g |
|
141,41g |
|
178,17g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 27: |
1885 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,98g |
|
154,14g |
|
202,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1656 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,26g |
|
145,15g |
|
211,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
802 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,65g |
|
68,14g |
|
92,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1912 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,32g |
|
168,76g |
|
207,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1922 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
179,78g |
|
205,17g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 21: |
1598 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,50g |
|
141,83g |
|
169,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1811 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,57g |
|
142,51g |
|
195,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1730 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,11g |
|
139,25g |
|
168,19g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| wt. 11: |
1897 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,56g |
|
154,43g |
|
174,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 27: |
996 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,49g |
|
78,66g |
|
102,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
2075 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
171,98g |
|
217,94g |
|
-
|
-
|
|
|
