Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2022 |
pt. 28: |
491 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
15,49g |
|
86,23g |
|
-
|
-
|
styczeń 2020 |
pon. 13: |
611 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,33g |
|
40,26g |
|
85,91g |
|
-
|
-
|
luty 2019 |
czw. 28: |
1448 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,69g |
|
33,39g |
|
208,99g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
72 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
274 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
8,80g |
|
51,90g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
1113 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
25,00g |
|
180,38g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
897 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,13g |
|
23,52g |
|
121,31g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
649 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,24g |
|
10,13g |
|
118,86g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1055 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
39,04g |
|
154,03g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
306 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,25g |
|
13,39g |
|
28,18g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
815 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,81g |
|
7,91g |
|
140,92g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
1047 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,06g |
|
18,99g |
|
230,32g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
953 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,39g |
|
59,82g |
|
57,65g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
318 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,63g |
|
6,03g |
|
46,48g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
880 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,39g |
|
33,62g |
|
143,88g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1394 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,87g |
|
42,05g |
|
243,04g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1022 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,73g |
|
19,47g |
|
170,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
358 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
9,80g |
|
51,95g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
205 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,58g |
|
1,51g |
|
43,38g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
736 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,27g |
|
12,85g |
|
148,56g |
|
-
|
-
|
|
|