Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
1666 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,03g |
|
27,70g |
|
142,24g |
|
3350*
|
 1684
|
| śr. 11: |
990 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
16,00g |
|
99,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
629 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,70g |
|
17,83g |
|
64,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
324 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,94g |
|
24,72g |
|
30,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
815 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,77g |
|
29,48g |
|
94,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1961 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,63g |
|
90,09g |
|
146,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1694 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,02g |
|
108,20g |
|
98,36g |
|
3360*
|
1666
|
| wt. 3: |
1703 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,52g |
|
36,04g |
|
225,88g |
|
3367*
|
1664
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1125 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
27,28g |
|
95,45g |
|
3375*
|
2250
|
| śr. 24: |
170 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,88g |
|
21,12g |
|
3320*
|
3150
|
| wt. 23: |
2273 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,05g |
|
91,31g |
|
56,66g |
|
3441*
|
1168
|
| pon. 22: |
1060 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,78g |
|
28,49g |
|
67,54g |
|
3441*
|
2381
|
| śr. 17: |
170 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,88g |
|
21,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1515 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,50g |
|
31,70g |
|
116,66g |
|
3343*
|
1828
|
| sob. 13: |
1423 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,73g |
|
9,40g |
|
122,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1582 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
64,60g |
|
78,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
232 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,48g |
|
16,22g |
|
33,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
470 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
2,66g |
|
54,00g |
|
3343*
|
2873
|
| pon. 8: |
1405 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,85g |
|
60,57g |
|
127,81g |
|
3293*
|
1888
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1158 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
43,89g |
|
122,16g |
|
-
|
-
|
|
|
