Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2019 |
wt. 4: |
1280 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,47g |
|
34,66g |
|
181,35g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
810 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,80g |
|
31,94g |
|
84,91g |
|
-
|
-
|
maj 2019 |
pt. 31: |
1485 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
56,68g |
|
236,82g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1814 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,69g |
|
54,98g |
|
299,50g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
853 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
32,53g |
|
98,14g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1480 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,83g |
|
56,51g |
|
131,22g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
867 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,75g |
|
43,32g |
|
88,85g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1515 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
42,39g |
|
261,14g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1585 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,68g |
|
33,55g |
|
165,59g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1278 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,19g |
|
39,89g |
|
166,25g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
773 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,27g |
|
27,89g |
|
121,14g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1526 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,12g |
|
38,90g |
|
247,19g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1899 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,33g |
|
62,99g |
|
238,96g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1407 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
47,32g |
|
226,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
954 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,83g |
|
37,56g |
|
135,86g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1018 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,89g |
|
46,94g |
|
164,53g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1222 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,88g |
|
42,15g |
|
220,28g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1070 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,83g |
|
74,89g |
|
116,88g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1232 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,02g |
|
63,14g |
|
177,08g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1330 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,60g |
|
65,87g |
|
171,91g |
|
-
|
-
|
|
|