Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2023 |
wt. 12: |
1807 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,52g |
|
91,58g |
|
225,85g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1724 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,05g |
|
103,35g |
|
247,85g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
1874 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
101,12g |
|
257,58g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
1819 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,70g |
|
116,44g |
|
252,95g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
2044 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,49g |
|
81,13g |
|
304,66g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1696 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,77g |
|
84,32g |
|
255,62g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1860 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,33g |
|
108,40g |
|
264,55g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1703 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,16g |
|
105,89g |
|
234,68g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
967 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,26g |
|
57,92g |
|
132,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
1813 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,81g |
|
108,41g |
|
244,45g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
1940 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
99,17g |
|
283,07g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
1757 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,04g |
|
98,14g |
|
259,58g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
czw. 30: |
1920 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,20g |
|
104,28g |
|
276,75g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1732 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,81g |
|
100,08g |
|
258,01g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1693 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,22g |
|
95,63g |
|
251,77g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
2173 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,33g |
|
118,51g |
|
285,50g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1743 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,09g |
|
130,69g |
|
225,69g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1960 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,74g |
|
131,68g |
|
256,26g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1617 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
107,59g |
|
229,69g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1959 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,57g |
|
109,47g |
|
254,50g |
|
-
|
-
|
|
|