Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
śr. 25: |
124 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,19g |
|
13,14g |
|
13,04g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
531 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,33g |
|
27,98g |
|
78,09g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
579 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,66g |
|
29,88g |
|
76,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
101 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,39g |
|
12,32g |
|
9,59g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1279 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
46,10g |
|
136,79g |
|
240*
|
1039
|
pt. 20: |
1680 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,49g |
|
90,01g |
|
192,08g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1431 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,75g |
|
84,78g |
|
177,62g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1056 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,01g |
|
64,53g |
|
134,84g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1245 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
77,89g |
|
158,80g |
|
671*
|
574
|
czw. 12: |
1244 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,83g |
|
65,52g |
|
172,12g |
|
787*
|
457
|
śr. 11: |
1302 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,12g |
|
65,50g |
|
150,67g |
|
286*
|
1016
|
wt. 10: |
449 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,33g |
|
21,93g |
|
77,89g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1428 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,14g |
|
108,74g |
|
179,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1428 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,04g |
|
104,22g |
|
175,68g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1451 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,66g |
|
122,75g |
|
172,10g |
|
914*
|
537
|
pt. 6: |
770 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,78g |
|
34,92g |
|
117,36g |
|
83*
|
687
|
czw. 5: |
1454 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,91g |
|
112,53g |
|
164,06g |
|
193*
|
1261
|
śr. 4: |
1612 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,72g |
|
125,09g |
|
194,75g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
929 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,43g |
|
36,01g |
|
125,79g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1587 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,07g |
|
73,04g |
|
211,46g |
|
-
|
-
|
|
|